ورزشی

27 شهریور

وبلاگ, پزشکی و سلامت, تردمیل, ورزشی

ورزش با تردمیل های آبی چه فوایدی دارد؟

• شهریور 27, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

آنچه در این مطلب می خوانید : انواع تردمیل ها تردمل آبی چیست؟ کالری سوزی با دستگاه تردمیل آبی چقدر است؟ دستگاه های تردمیل ...

ادامه مطلب

22 شهریور

وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی

کاهش وزن با رژیم های کم کربوهیدرات و لوکارب مفید برای ورزشکاران

• شهریور 24, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

رژیم های کم کربوهیدرات توسط رژیم اتکینز و دیگر رژیم های مشابه به محبوبیت رسیدند. رژیم های کم کربوهیدرات به شناخته شده ترین راه حل برای ...

ادامه مطلب

20 شهریور

وبلاگ, پزشکی و سلامت, تردمیل, ورزشی

با تردمیل این بیماری ها را درمان کنید

• شهریور 20, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

درمان کبد چرب با تردمیل ورزش با تردمیل حتی اگر به کاهش وزن منتهی نشود دارای فواید بسیاری می باشد که یکی از آن ها درمان کبد چرب شماست. ...

ادامه مطلب

17 شهریور

پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی

ورزش و رژیم غذایی مناسب برای از بین بردن چربی های شکم

• شهریور 17, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

بدون شک، داشتن شکمی تخت و پهلوهایی خوش فرم، آرزوی تمامی افراد است. درست است که سوزاند چربی های اضافه کار ساده ای نیست اما باید بدانید ک...

ادامه مطلب

14 شهریور

وبلاگ, ورزشی

الپتیکال یا اسکی فضایی چقدر کالری میسوزاند؟

• شهریور 14, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

الپتیکال و یا اسکی فضایی یکی دیگر از وسایل باشگاهی و ورزشی می باشد که در خانه ها و باشگاه ها دیده اید که البته یکی از محصولات پر فروش ر...

ادامه مطلب

06 شهریور

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

تردمیل مکانیکی و بدون موتور چیست؟

• شهریور 6, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

تردمیل های مکانیکی همان تردمیل های مگنتی هستند و تفاوتشان با تردمیل های دیگر در این است که این نوع تردمیل ها موتور ندارند و بدون موتور ...

ادامه مطلب

03 شهریور

دسته‌بندی نشده, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی

برای لاغری تردمیل بخرم یا دوچرخه ثابت؟

• شهریور 3, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

دوچرخه ثابت و تردمیل، چه تردمیل خانگی و چه تردمیل باشگاهی یکی از وسایل ثابت باشگاه ها می باشد که در همه باشگاه ها موجود هستند. و تمامی ...

ادامه مطلب

30 مرداد

وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی

مینی بایک | ورزش هایی که برای مسن ها مناسب است

• مرداد 30, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

ورزش کردن فواید بی نظیری دارد که تناسب اندام یکی از برجسته ترین های فواید این فعالیت می باشد. ورزش کردن جریان خون را بالا می برد و م...

ادامه مطلب

27 مرداد

وبلاگ, پزشکی و سلامت, دوچرخه اسپینینگ, ورزشی

انوع پدال برقی پایی و ثابت یا مینی بایک در رزان کالا

• مرداد 27, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

اگر هنوز نمی دانید که این پدال های برقی و مکانیکی چه هستند می توانید مقالات دیگری که در سایت رزان کالا درج کردیم مراجعه  کنید. خیلی ...

ادامه مطلب

26 مرداد

وبلاگ, پزشکی و سلامت, تردمیل, ورزشی

با تردمیل کدام قسمت بدنمان را می توانیم لاغر کنیم ؟

• مرداد 26, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

تردمیل های خانگی و باشگاهی امروز ه جزو پر طرفدارترین و تاثیر گزار ترین دستگاه های ورزشی برای چربی سوزی و لاغری می باشند. هر کدام از ...

ادامه مطلب

24 مرداد

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

لاغری و چربی سوزی با تردمیل

• مرداد 24, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

استفاده از تردمیل برای اثر هوازی باعث کالری سوزی بالاتری به نسبت دیگر تجهیزات ورزشی می‌شود. شما می توانید با یک تردمیل خانگی، در خانه و...

ادامه مطلب

16 مرداد

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

چطور تسمه تردمیل باشگاهی و خانگی را عوض کنیم؟

• مرداد 16, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

در تمامی تردمیل ها، تسمه یکی از اجزای تشکیل دهنده آن می باشد که باید در نگهداری و افزایش طول عمر آن کوشا باشیم که البته در مقاله قبلی س...

ادامه مطلب

12 مرداد

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

تردمیل خانگی با تردمیل باشگاهی چه فرقی دارد؟

• مرداد 12, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

امروزه ورزش یکی از فعالیت های روزانه ای است که در سراسر جهان مورد اهمیت است و همچنین در کشور ما نیز جزو برنامه های روزمره قرار گرفته اس...

ادامه مطلب

02 مرداد

وبلاگ, دوچرخه اسپینینگ, راهنمای خرید, ورزشی

خرید اینترنتی دوچرخه ثابت اسپینینگ خانگی و باشگاهی

• مرداد 2, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

ورزشکاران در محیط باشگاه و همچنین خانه برای انجام تمرینات ورزشی شان علاوه بر تردمیل خانگی یا باشگاهی، اولین دستگاهی که به آن نیاز دارند...

ادامه مطلب

15 تیر

وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی

با فواید ورزش پیلاتس آشنا شوید

• تیر 15, 1399
• توسط معین
• 0 دیدگاه

فواید ورزش پیلاتس (Pilates) ممکن است از دونده‌ها، بازیکنان گلف و تنیس، و حتی تازه مادران در مور د فواید پیلاتس شنیده باشید. افراد مختل...

ادامه مطلب