همه چیز درباره دوچرخه اسپینینگ
استفاده از دوچرخه اسپینینگ این روزها در باشگهای ورزشی به شدت رایج شده است و با توجه به افزایش شهریه و ورودی باشگاهها و درگیری های روزمره همه ما مشکل کمبود وقت و عدم تحرک را ممکن است داشته باشیم. خریداری دوچرخه اختصاصی خود در منزل ایده خوبی به نظر میرسد و ضمن صرفه جویی در وقت برای تحرک و همچنین رسیدن به هدف کاهش وزن به شما کمک میکند. اگر قصد کاهش وزن دارید دوچرخه اسپینینگ پاندا با طراحی ایده آل راه رسیدن به وزن مناسب را برای شما هموار میسازد. دوچرخه اسپینینگ پاندا کل بدن شما را به حرکت در می آورد و بسیاری از عضلات شما درگیر میشود لذا این دوچرخه اسپینینگ همانند سایر دوچرخه های ثابت معمولی نمیباشد و یک تمرین همه جانبه برای بکارگیری عضلات ران ، مفصل ران، ماهیچه ساق پا و شانه ها را فراهم میکند.
علاوه بر این دوچرخه اسپینینگ به شما این امکان را می دهد که در هنگام تمرین بلند شوید و بدن شما به طور ثابت و بی تحرک در یک حالت نشسته و کسالت آور خیره به رو به رو نیست؛ بنابراین باعث چربی سوزی بیشتر میشود.
طراحی دوچرخه ثابت اسپینینگ پاندا موجود در فروشگاه رزان به گونه ای است که پدالهای آن بسیار مقاوم بوده و قابلیت تحمل افراد با وزنها و قدهای متفاوت را دارد. به طور کلی دوچرخه های اسپینینگ معمولا طراحی های ساده تر و مقاوم تری نسبت به نوع معمولی آن دارند و به ندرت با بالشتک نرم پوشانده میشوند زیرا ایستادن رو دوچرخه حین تمرین جز روتین و همیشگی استفاده از دوچرخه اسپینینگ میباشد. از طرف دیگر دسته های دوچرخه اسپینینگ پاندا دارای بافت ویژه جهت افزایش راحتی و محافظت از انگشتان شما در برابر زخم شدن و تاول میباشد. این ویژگی شما را ترغیب میکند مدت زمان بیشتری را به تمرین با دوچرخه اسپینینگ اختصاص دهید. شدت تمرین شما به فاکتورهای متعددی از جمله سن، وزن، سطح تمرینات تناسب اندام و جنسیت شما بستگی دارد ولی در هر ساعت به طور میانگین حدود 750 تا 1000 کالری میتوانید از دست بدهید؛ و با توجه به اینکه تمرینات هوازی با دوچرخه اسپینینگ پاندا متابولیسم شما را بهبود میبخشد حتی زمانی که تمرین نمیکنید تا چند ساعت پس از تمرین بدن شما فرآیند کالری سوزی را ادامه خواهد داد.
چرا خرید از فروشگاه رزان؟
دوچرخه ثابت اسپینینگ پاندا جهت رفاه حال مشتریان عزیز و رضایت شما فقط در شهر تهران به فروش میرسد و از فروش به شهرستان به جهت مشکلاتی از قبیل خدمات پس از فروش و گارانتی تعویض معذوریم. تیم پشتیبانی فروشگاه رزان در شهر تهران در صورت وجود هر گونه مشکل در استفاده خدمات پس از فروش قابل توجهی را ارائه داده و حداکثر تا 24 ساعت بعد در محل شما حاضر میشوند.
این محصول دارای گارانتی تعویض تا 1 سال پس از فروش و 10 سال خدمات پس از فروش می باشد.
اسپینینگ یک نوع دوچرخه ثابت می باشد که در باشگاه ها کلاس های ورزشی با این دستگاه ها تشکیل شده که به ورزش اسپینینگ شناخته می شود. در این...
ادامه مطلب
ورزشهای هوازی مانند دوچرخه سواری یا پیاده روی یکی از بهترین و موثرترین روشهای لاغری و کاهش وزن محسوب میشوند؛ این ورزشها با افزایش ت...
ادامه مطلب
ورزش با دوچرخه ثابت این روزها برای ورزش های هوازی و تناسب اندام مورد علاقه بیشتر ما ها می باشد. تناسب اندام دغدغه ای است که تقریبا برای...
ادامه مطلب
دوچرخه ثابت ها یکی از بهترین دستگاه های هوازی و چربی سوزی می باشند. چرخ های ثابت وسایل باشگاهی هستند که در هر باشگاهی این دستگاه ها را ...
ادامه مطلب
عضله سازی موضوعی است که هدف بسیاری از ورزشکاران حرفه ای زن و مرد در باشگاه ها می باشد.اگر هدف اصل شما از تمرینات بدنسازی داشتن یک ا...
ادامه مطلب
ورزش کردن برای سلامتی مفید است و ان موضوع چه از لحاظ علمی و چه تجربی به تمام انسان ها ثابت شده است اما در این مقاله میخواهیم درمورد فوا...
ادامه مطلب
سال 2001 در کشور چین کمپانی بادی استرانگ تاسیس شد. همان طور که از نام این برند پیداست، شعار تبلیغاتی آن بدن قوی همراه با سلامتی است.
...
ادامه مطلب
دوچرخه ثابت روی عضلات پا چه تاثیری می گذارد؟
در ابتدا باید بدانید این شایه که استفاده طولانی مدت از دوچرخه ثابت سبب پهن شدن و بزرگی را...
ادامه مطلب
تفاوت دوچرخه ثابت ایستاده(اسپینینگ) و مبله در چیست:
دوچرخه ثابت مشابه دوچرخه واقعی می باشد و وسیله ای برای انجام ورزش هوازی است.ای...
ادامه مطلب
داشتن باشگاه خانگی و ورزش به صورت تنهایی باعث کاهش حواس پرتی در حین انجام تمرینات ورزشی و باعث تشویقتان به تمرکز بر روی حرکات میشود.
...
ادامه مطلب
فروش لوازم ورزشی تناسب اندام
به منظور تناسب اندام در ادامه این مقاله به شما دستگاه ها و لوازم ورزشی را معرفی می کنیم که برای خرید هر ی...
ادامه مطلب
برترین مارک و برندهای حرفه ای لوازم ورزشی، تجهیزات باشگاهی و بدنسازی را در رزان کالا می یابید
رزان کالا یک فروشگاه حرفه ای لوازم و تجه...
ادامه مطلب
دوچرخه ثابت جزو دستگاه های هوازی خوبی است که به راحتی میتوان در خانه یا باشگاه و ... از آن استفاده کرد و با انجام تمرینات با این دستگاه...
ادامه مطلب
دوچرخه ثابت برای کاهش وزن و چربی سوزی یک دستگاه هوازی بسیار عالی محسوب می شود و یکی از قدیمی ترین دستگاه هایی است که به سالن های ورزشی ...
ادامه مطلب
اسپینینگ ورزش دوچرخه سواری ای است که در محیط باشگاه انجام می شود.ورزش اسپینیگ یک روش عالی برای تمرینات هوازی و موثر برای لاغری، و ت...
ادامه مطلب