پزشکی و سلامت

بدون شک، داشتن شکمی تخت و پهلوهایی خوش فرم، آرزوی تمامی افراد است. درست است که سوزاند چربی های اضافه کار ساده ای نیست اما باید بدانید ک...

ورزش کردن فواید بی نظیری دارد که تناسب اندام یکی از برجسته ترین های فواید این فعالیت می باشد.ورزش کردن جریان خون را بالا می برد و م...

فواید ورزش پیلاتس (Pilates) ممکن است از دونده‌ها، بازیکنان گلف و تنیس، و حتی تازه مادران در مور د فواید پیلاتس شنیده باشید. افراد مختل...

آنچه در این مقاله می خوانید:یوگای صورت چیست؟ فواید ماساژ و یوگای صورت یوگا برای افراد مسن چه فایده ای دارد؟ یوگا و تاثیر...

در این مقاله می خوانید :معرفی بهترین کرم، لوسیون و اسپری برنز کننده در رزان کالا مزایای عسل برای پوست صورت چیست؟ ماسک عسل و...

در این مقاله به شما بهترین برنز کننده ها با با بهترین برند که توسط فروشگاه اینترنتی رزان کالا ارائه می شود را به شما دوست داران پوست ار...

سوال هایی که در این مقاله پاسخ داده خواهد شد :۱_چه کنیم هنگام‌گرفتن رژیم برای چربی سوزی چربی های صورتمون از بین نره و فقط و فقط چرب...

در این مطلب می خوانید :آموزش انجام ماساژ صورت ماساژ چه صورت چه تاثیری دارد؟ برای انجام ماساژ از چه روغن هایی بهتر است استفا...

مینی بایک (پدال برقی ) چیست و چگونه کار می کند؟ برای اینکه تصوری از کار پدال های برقی به شما بدهیم، بهتر است با این جمله آغاز کنیم: دو...

افرادی که نباید از ماساژ استفاده کنندبیمارانی که دچار پوکی استخوان شدید هستند، بویژه افراد خیلی مسن، زیرا امکان شکستگی استخوان در...

ماساژ سنگ داغ با تلفیقی از فشار، ماساژ سنتی تایلند و ماساژ روغن همراه با گرمای نفوذ کننده از سنگ های داغ باعث بیرون کشیدن درد از بدن و ...

تغذیه در حین ورزش بايد چگونه باشد؟ چیزی که در حین ورزش بیشترین اهمیت را دارد، مصرف مایعات است.آب به عنوان سیستم خنک‌ کننده ى بدن ش...

در این مطلب می خواهیم شما را با فواید بی نظیر ماساژ و ماساژ درمانی آشنا کنیم:درمان و تسکین دردهای مزمن عضلانی بهبود عملکرد قلب...