وبلاگ
با یوگا و فواید آن آشنا شوید
آنچه در این مقاله می خوانید:
یوگای صورت چیست؟
فواید ماساژ و یوگای صورت
یوگا برای افراد مسن چه فایده ای دارد؟
یوگا و تاثیر...
برای داشتن پوست زیبا این کارها را انجام دهید
در این مقاله می خوانید :
معرفی بهترین کرم، لوسیون و اسپری برنز کننده در رزان کالا
مزایای عسل برای پوست صورت چیست؟
ماسک عسل و...
معرفی بهترین کرم، لوسیون و اسپری برنز کننده در رزان کالا
در این مقاله به شما بهترین برنز کننده ها با با بهترین برند که توسط فروشگاه اینترنتی رزان کالا ارائه می شود را به شما دوست داران پوست ار...
پاسخ تمام سوالات مربوط به چربی سوزی و لاغری موضعی
سوال هایی که در این مقاله پاسخ داده خواهد شد :
۱_چه کنیم هنگام‌گرفتن رژیم برای چربی سوزی چربی های صورتمون از بین نره و فقط و فقط چرب...
آموزش ماساژ صورت به همراه فیلم و عکس آموزشی
در این مطلب می خوانید :
آموزش انجام ماساژ صورت
ماساژ چه صورت چه تاثیری دارد؟
برای انجام ماساژ از چه روغن هایی بهتر است استفا...
فواید الپتیکال برای بدن و لاغری
در این مطلب می خوانید:
آیا الپتیکال چربی شکم را آب می کند؟
مقدار کالری مصرفی در استفاده با اسکی فضایی
آیا الپتیکال از تردمیل...
برند های دوچرخه اسپینینگ | قیمت اسپینینگ
در این مطلب می خوانید :
دوچرخه اسپینینگ چیست؟
دسته بندی اسپینینگ ها
تفوت دوچرخه و دوچرخه ثابت با اسپینینگ
انواع برند و ما...
برنامه تمرینی با الپتیکال و اسکی فضایی
با دستگاه ورزشی الپتیکال می توانید تمرین های مختلفی را با توجا به هدف خود چه چربی سوزی و چه عضله سازی انجام دهید.
در این مطلب نمونه ای...
بهترین برندهای اسکی فضایی و الپتیکال به همراه قیمت
اسکی فضایی و الپتیکال به دو دسته زیر تقسیم می شوند:
اسکی فضایی خانگی
اسکی فضایی باشگاهی
این دو مورد تفاوت چندانی ندارند بدین م...
با مزایای مینی بایک و پدال برقی آشنا شوید
مینی بایک (پدال برقی ) چیست و چگونه کار می کند؟
برای اینکه تصوری از کار پدال های برقی به شما بدهیم، بهتر است با این جمله آغاز کنیم: دو...
چربی سوزی شکم و پهلو با رژیم غذایی و ورزشی رزان کالا
برای آب کردن چربی های پهلو و شکم باید بدانید که داشتن رژیم غذایی اصولی و انجام ورزش هایی که فول بادی هستند یعنی کل بدن را درگیر می کنند...
راهنمای خرید بهترین صندلی ماساژور به همراه قیمت
مبل و صندلی ماساژور یکی از امکاناتی است که به منظور تامین آرامش چه ذهنی و جسمی و درونی به وجود آمده اند.
صندلی های ماساژور مانند ربا...
ماساژ چگونه به بدن ما کمک می کند؟
افرادی که نباید از ماساژ استفاده کنند
بیمارانی که دچار پوکی استخوان شدید هستند، بویژه افراد خیلی مسن، زیرا امکان شکستگی استخوان در...
مزایای دوچرخه ثابت مبله و ایستاده
انواع دوچرخه های ثابت
دوچرخه های ثابت شامل دوچرخه های ثابت خانگی و باشگاهی می باشد و به دو دسته تقسیم می شود:
1. دوچرخه ثابت نشسته
2...
فواید دوچرخه سواری | دوچرخه بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
با فواید دوچرخه سورای آشنا شوید:
ساخت ماهیچه:
دوچرخه سواری یک ورزش پا جدی است و عضلات چهارگانه، عضلات عقب ران با ایجاد فیبرها ب...
