11 ژانویه دستهبندی نشده آمادگی جسمانی و تاثیر ورزش هوازی بر بدن ژانویه 12, 2023 By معین 0 comments با چند مورد از مفاهیم آمادگی جسمانی آشنا شوید: سیستم هوازی چیست؟ به مجموعه فرآیندهای سوخت وساز در داخل بدن اطلاق میشود که در این فرا... Continue reading
29 اکتبر تردمیل, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی نکات لازم برای خرید تردمیل مناسب | چگونگی استفاده از تردمیل اکتبر 29, 2022 By معین 0 comments تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال و اسکی فضایی جزو وسایل ورزشی می باشند که در محیط های ورزشی از خانه ومحل کار گرفته تا باشگاه ها، آن ها را ... Continue reading
21 سپتامبر پزشکی و سلامت, دوچرخه اسپینینگ, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی ورزش اسپینینگ چیست؟معرفی بهترین دوچرخه اسپینینگ سپتامبر 21, 2022 By معین 0 comments اسپینینگ یک نوع دوچرخه ثابت می باشد که در باشگاه ها کلاس های ورزشی با این دستگاه ها تشکیل شده که به ورزش اسپینینگ شناخته می شود. در این... Continue reading
16 سپتامبر پزشکی و سلامت, دوچرخه اسپینینگ, ورزشی دوچرخه سواری با چرخ ثابت و لاغری و چربی سوزی سپتامبر 16, 2022 By معین 1 comment ورزشهای هوازی مانند دوچرخه سواری یا پیاده روی یکی از بهترین و موثرترین روشهای لاغری و کاهش وزن محسوب میشوند؛ این ورزشها با افزایش ت... Continue reading
25 جولای دوچرخه اسپینینگ, ورزشی ورزش با دوچرخه ثابت و تناسب اندام جولای 25, 2022 By معین 1 comment ورزش با دوچرخه ثابت این روزها برای ورزش های هوازی و تناسب اندام مورد علاقه بیشتر ما ها می باشد. تناسب اندام دغدغه ای است که تقریبا برای... Continue reading
10 جولای دوچرخه اسپینینگ, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی فواید دوچرخه ثابت | راهنمای خرید و استفاده جولای 11, 2022 By معین 0 comments دوچرخه ثابت ها یکی از بهترین دستگاه های هوازی و چربی سوزی می باشند. چرخ های ثابت وسایل باشگاهی هستند که در هر باشگاهی این دستگاه ها را ... Continue reading
22 ژوئن تردمیل, وبلاگ, ورزشی همه چیز را در مورد تردمیل بدانید جولای 4, 2022 By معین 0 comments در این مطلب سعی داریم همه چیز را درمورد تردمیل برای شما توضیح دهیم. راه رفتن و دویدن مادر ورزش هاست و برای شروع هر رشته ورزشی گرم کردن ... Continue reading
20 ژوئن پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی فایده ورزش های کششی برای درمان زانو درد ژوئن 20, 2022 By معین 0 comments زانو درد یکی از مواردی هست که اگر به آن اهمیت داده نشود عوارض جبران ناپذیری را دارد.سلامت مفصل زانو ارتباط مستقیم به درستی کارکرد ع... Continue reading
24 مه پزشکی و سلامت ورزش بدنسازی، فواید و نکاتی که باید در این ورزش رعایت کرد ژوئن 27, 2022 By معین 0 comments بدنسازی یا زیباییاندام بدنسازی یا زیباییاندام (Bodybuilding) عبارت است از ورزشی که در آن فرد با انجام تمرینات مختلف قدرتی و استقامت... Continue reading
10 نوامبر پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی همه چیز درباره مکمل های بدنسازی نوامبر 10, 2021 By معین 0 comments همانطور که از اسمش مشخص است، مکمل ها کامل کننده و مکمل حرکات ورزشی بوده تا ورزشکاران مطمئن شوند بدن مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت ن... Continue reading
23 اکتبر تردمیل, وبلاگ, ورزشی آیا دستگاه تردمیلم خراب شده و نیاز به تعمیر دارد؟ اکتبر 23, 2021 By معین 0 comments چطور بفهمیم تردمیلمان خراب شده است؟ Common Treadmill Problemsتردمیل ها وسایل ورزشی همراهی هستند که به منظور سلامتی و ورزش در باشگا... Continue reading
16 اکتبر تردمیل, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی راهنمای خرید بهترین تردمیل های باشگاهی از رزان کالا اکتبر 16, 2021 By معین 0 comments تردمیل ها امروزه یکی از پر کاربرد ترین و بهترین وسایل ورزشی و باشگاهی هستند که در خانه و باشگاه و حتی محل های کار استفاده می شوند.د... Continue reading
09 سپتامبر راهنمای خرید, وبلاگ راهنمای خرید بهترین ماشین شارژی مناسب-رزان کالا سپتامبر 9, 2021 By معین 0 comments ماشینهای شارژی نسل جدیدی که برقی هستند و با باتری های شارژی شارژ می شوند و رانندگی با ماشینهای واقعی را برای کودک شبیه سازی می کنند ... Continue reading
04 سپتامبر تردمیل, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی راهنمای خرید تردمیل و نکاتی که قبل از خرید تردمیل باید بدانید سپتامبر 4, 2021 By معین 0 comments رزان کالا، فروشگاه اینترنتی خرید و فروش تردمیل اگر امکان رفتن به باشگاه ندارید تردمیل یکی از بهترین وسیله های ورزشی است می باشد که می ... Continue reading
06 آگوست راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی فروش ارزان قیمت دمبل های بدنسازی قابل تنظیم در رزان کالا آگوست 6, 2021 By معین 0 comments ورزش با دمبل یکی از بهترین راهها برای لاغری و تقویت عضلات است؛ بهویژه اگر به هر دلیلی نتوانیم به باشگاه برویم.ورزش با دمبل در خان... Continue reading