19 دسامبر پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی معرفی 2 نوع رژیم لاغری حرفه ای برای کاهش وزن دسامبر 19, 2020 توسط معین 0 دیدگاه در این مقاله می خواهیم شما را با چند رژیم غذایی راحت و موثر آشنا کنیم که در مسیر کاهش وزن به شما کمک کند. اما باید بدانید که، رژیمتان ... ادامه مطلب
07 سپتامبر پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی ورزش و رژیم غذایی مناسب برای از بین بردن چربی های شکم سپتامبر 7, 2020 توسط معین 0 دیدگاه بدون شک، داشتن شکمی تخت و پهلوهایی خوش فرم، آرزوی تمامی افراد است. درست است که سوزاند چربی های اضافه کار ساده ای نیست اما باید بدانید ک... ادامه مطلب
02 جولای دستهبندی نشده بهترین ورزش ها برای چربی سوزی و لاغری جولای 2, 2020 توسط معین 0 دیدگاه در این مطلب به شما ورزش ها و فعالیت های ورزشی را معرفی می کنیم که علاوه بر حفظ سلامت جسمتان می توانید با چربی شوزی و کالری سوزی به لاغر... ادامه مطلب
14 ژوئن پزشکی و سلامت, وبلاگ, ورزشی پاسخ تمام سوالات مربوط به چربی سوزی و لاغری موضعی ژوئن 14, 2020 توسط معین 0 دیدگاه سوال هایی که در این مقاله پاسخ داده خواهد شد :۱_چه کنیم هنگامگرفتن رژیم برای چربی سوزی چربی های صورتمون از بین نره و فقط و فقط چرب... ادامه مطلب
16 آوریل تردمیل, وبلاگ, ورزشی ورزش هوازی | تفاوت دویدن روی تردمیل و فضای باز آوریل 16, 2020 توسط معین 0 دیدگاه در این مطلب می خواهیم اطلاعاتی مفید را در اختیار شما دوستان که ورزشکار حرفه ای هستید و یا تازه به ورزش روی آورده اید، قرار دهیم.در ... ادامه مطلب
27 مارس تردمیل, دوچرخه اسپینینگ, وبلاگ, ورزشی اصول انجام تمرینات بدنسازی و ورزش هوازی مارس 27, 2020 توسط معین 0 دیدگاه علت پایین بودن انرژی در تمرین بدنسازی بدخوابی و استرس مداوم آسم و آلرژی کم خونی افت pH خون سرعت و شدت زیاد در تمرین ... ادامه مطلب
15 مارس پزشکی و سلامت, تردمیل, وبلاگ, ورزشی رژیم غذایی ورزشکاران و هر آنچه باید بدانند مارس 15, 2020 توسط معین 0 دیدگاه چربی سوزی واقعی با ابن مواد غذایی : خیار ، چربی سوز کامل در وعده صبحانههیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست ... ادامه مطلب
13 مارس دستهبندی نشده برای چربی سوزی و لاغری چه موقع ورزش کنیم؟ مارس 13, 2020 توسط معین 0 دیدگاه بهترین زمان ورزش برای افزایش چربیسوزی بهترین زمان برای ورزش برای دستیابی به چربیسوزی و عضلهسازی بیشتر، ساعات ابتدایی صبح است. علت ا... ادامه مطلب
16 فوریه تردمیل ورزش با تردمیل در نتیجه لاغری و فرم دهی بدن جولای 13, 2020 توسط معین 0 دیدگاه جدیدترین برنامه لاغری سریع با تردمیل اکثر تردمیل ها با گزینه برنامه های از پیش تعیین شده تنظیم می شوند و شما ممکن است متوجه شوید که گز... ادامه مطلب
26 دسامبر ورزشی برنامه تمرینی لاغری و چربی سوزی با بدنسازی و هوازی دسامبر 27, 2019 توسط معین 5 دیدگاه در این مطلب یه شما چند برنامه تمرینی لاغری و چربی سوزی به صورت رایگان را معرفی می کنیم که می توانید از این برنامه ها برای تمرینات ورزش... ادامه مطلب