نوشته های زهره معین

12 خرداد

دسته‌بندی نشده

می خواهید کالری بالایی بسوزانید؟ این مقاله برای شماست

• خرداد 12, 1403
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

متاسفانه، امروزه شاهد اضافه وزن در بسیاری از افراد هستیم. تغییر سبک زندگی به همراه عادات نامناسب غذایی باعث شده تا افراد قادر نباشند وز...

ادامه مطلب

01 بهمن

وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی

تاثیر ورزش بر سلامت روح و روان

• بهمن 1, 1402
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

آیا ورزش بر تقویت روحیه ما تاثیر گزار است؟ سلامت روان، موضوعی که با پیشرفت بشر و کسب آگاهی روزافزون او در رابطه با اهمیت روان و سلامتی...

ادامه مطلب

07 اسفند

وبلاگ, ورزشی

آیا حلقه زدن باعث لاغری می شود؟

• اسفند 7, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

حلقه زدن نوعی از تمریناتی می باشد که به منظور لاغری شکم و پهلو طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است. عموم کسانی که برای کاهش سایز ش...

ادامه مطلب

02 اسفند

تردمیل, وبلاگ, ورزشی

نحوه صحیح دویدن چگونه است؟

• اسفند 2, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

دویدن و پیاده روی همانطور که می دانید مادر ورزش ها می باشد و هر ورزشکاری چه برای گرم کردن و چه تمرینات هوازی پیاده روی و دویدن را نجام ...

ادامه مطلب

04 بهمن

وبلاگ, راهنمای خرید

چطور یک ماشین شارژی خوب بخریم؟

• بهمن 4, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

رزان کالایکی از معتبرترین نمایندگان فروش انواع موتور شارژی و ماشین شارژی کودک در تهران می باشد که علاوه بر تنوع کالاهای مربوطه از خدمات...

ادامه مطلب

29 دی

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

تمرین با تردمیل های کوهپیما و پله برقی ها

• دی 29, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

تردمیل های کوهنوردی و کوهپیما جزو دستگاه های ورزشی جدیدی می باشند که ورزش صخره نوردی و کوهنوردی را شبیه سازی کرده و انواع مختلفی از نظر...

ادامه مطلب

10 دی

وبلاگ, راهنمای خرید

قیمت فروش ماشین های شارژی در رزان کالا

• دی 11, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

ماشین شارژی یکی از بهترین وسایل بازی و تفریحی برای کودکان از 1 سال به بالا می باشد. ماشین شارژی این امکان را فراهم می کند که فرزندان شم...

ادامه مطلب

01 دی

تردمیل, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی

بررسی موتور تردمیل های باشگاهی (AC)

• دی 11, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

موتور تردمیل یکی از مهمترین اجزای تشکیل دهنده این دستگاه می باشد که هنگام خرید یک دستگاه تردمیل نیز اولین نکته ای که باید در نر بگیرید ...

ادامه مطلب

29 آذر

تردمیل, راهنمای خرید, وبلاگ, ورزشی

بررسی موتور تردمیل های خانگی یا موتور های DC

• آذر 29, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

قدرت موتور و موتور تردمیل یکی از مهمترین مواردی می باشد که هنگام خرید یک تردمیل خانگی و یا تردمیل های نوع دیگر می باشد. اگر شما هم ت...

ادامه مطلب

11 مهر

وبلاگ, تردمیل, راهنمای خرید, ورزشی

معرفی انواع تردمیل در فروشگاه رزان کالا

• مهر 11, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

تردمیل دستگاهی است برای انجام ورزش­های هوازی که بسته به نوع استفاده از آن می­تواند برای کاهش وزن، پرورش عضلات و ماهیچه ­ها یا برای بهبو...

ادامه مطلب

29 فروردین

دسته‌بندی نشده, تردمیل, دوچرخه اسپینینگ, وبلاگ, ورزشی

چطور با دستگاه های بدنسازی عضله سازی کنیم؟

• فروردین 29, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

عضله سازی موضوعی است که هدف بسیاری از ورزشکاران حرفه ای زن و مرد در باشگاه ها می باشد. اگر هدف اصل شما از تمرینات بدنسازی داشتن یک ا...

ادامه مطلب

14 فروردین

تردمیل, پزشکی و سلامت, دوچرخه اسپینینگ, ورزشی

تاثیر تردمیل و دوچرخه ثابت بر سلامت قلب

• فروردین 14, 1401
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

ورزش کردن برای سلامتی مفید است و ان موضوع چه از لحاظ علمی و چه تجربی به تمام انسان ها ثابت شده است اما در این مقاله میخواهیم درمورد فوا...

ادامه مطلب

16 اسفند

وبلاگ, تردمیل, ورزشی

آیا تردمیل برقی با تردمیل مکانیکی فرق دارد؟

• اسفند 16, 1400
• توسط زهره معین
• 1 دیدگاه

تفاوت تردمیل مکانیکی و برقی: تردمیل ها دستگاه های حرفه ای هوازی می باشند که طرفداران زیادی را در عرصه ورزش به خود اختصاص داده اند. ...

ادامه مطلب

24 بهمن

وبلاگ

جدید ترین ماشین های شارژی کودک – فروشگاه رزان کالا

• بهمن 24, 1400
• توسط زهره معین
• 0 دیدگاه

رزان کالا نماینده رسمی فروش انواع ماشین شارژی در تهران می باشد که بهترین ماشین های شارژی را برای خرید حضوری و خرید اینترنتی در اختیار م...

ادامه مطلب