پزشکی و سلامت, وبلاگ

ماساژ چگونه به بدن ما کمک می کند؟

افرادی که نباید از ماساژ استفاده کنند

  • بیمارانی که دچار پوکی استخوان شدید هستند، بویژه افراد خیلی مسن، زیرا امکان شکستگی استخوان در حین ماساژ یا شکستگی خود به خود پس از آن وجود دارد.
  • مبتلایان به التهاب حاد و شدید مفاصل، باید از ماساژ دادن مفاصلی که دچار التهاب حاد و شدید هستند، خودداری کنند.
  • ماساژ دادن مواضعی از بدن که دچار عفونت، التهاب، زخم، خونریزی و شکستگی است ممنوع است.
  • در مورد شکستگی باید دقت کرد که ماساژ دادن اندام یا مواضعی از بدن که دارای سابقه شکستگی در چند ماه گذشته هستند نیز باید با دقت تمام و احتیاط انجام شود.
  • ماساژ مواضعی از بدن که پوست آن دارای اگزمای شدید، پسوریازیس و سایر بیماری های پوستی حاد است نیز ممنوع است.
  • در صورت شک به آپاندیسیت، التهاب کیسه صفرا یا پانکراس، بزرگی طحال، آنوریسم آئورت شکمی یا احتمال خونریزی شکمی ماساژ دادن شکم ممنوع است.
  • ماساژ شکم در نیمه اول حاملگی خطرناک است و بهتر است انجام نشود، اما در نیمه دوم حاملگی انجام آن به صورت تخصصی و با احتیاط می تواند مفید باشد.
  • بهتر است در هنگام تب بالا، آنفلوآنزا و مرحله حاد بیماری های عفونی از ماساژ استفاده نشود.
  • هر چند ماساژ تخصصی و با روشی صحیح می تواند در درمان برخی مشکلات، بویژه گرفتگی های عضلانی مفید باشد، اما دقت داشته باشند ماساژ در مرحله حاد یعنی در صورت بیرون زدگی دیسک (فتق دیسک) خطرناک است و حتی به بدترشدن شدید بیماری منجر می شود.
  • ماساژ کمر در بیمارانی که دچار تنگی کانال نخاع هستند بویژه افراد مسن باید بسیار دقت کنند زیرا امکان شکستگی مهره ها یا آسیب به نخاع وجود دارد.

بیشتر بخوانید : ماساژ سنگ داغ چیست و چه فوایدی دارد؟

چگونه ماساژ به بدن کمک می‌کند؟

در جنبه ذهنی، ماساژ نه تنها تنش و اظطراب را تخفیف می‌دهد، بلکه کمک می‌کند بدن شما به عنوان یک کل، هوشیارتر شود.

آن قسمت‌هایی از بدن شما که لمس می‌شود ممکن است احساس محرومیت از تنش کند، ماساژ همچنین می‌تواند مقدار زیادی انرژی را که قبلاً تحت فشار تحلیل رفته است آزاد سازد و با تغییر شکل دادن روش‌های همبستگی عمل و عکس‌العمل، قادر است به تغییر زیادی در حالت صورت منجر شود.

توصیف جنبه معنوی ماساژ نیز دشوار است چرا که ما در مورد مطالبی سخن می‌گوییم که ذاتاً وصف نشدنی و بسیار کیفی هستند و در عین حال نیروی زندگی ایجادمی‌کنند.

مطالعه بیشتر : فواید ماساژ درمانی با سنگ ها

ماساژ درمانی چگونه به سلامت ذهن کمک می‌کند

می‌رسیم به بحث اصلی یعنی رابطه ماساژ و سلامت ذهن.

در واقع فواید ماساژ درمانی برای کمک به افراد مبتلا به بیماری‌های روحی از بسیاری از جهات ثابت شده است. انواع مختلفی از ماساژ درمانی وجود دارد که می‌تواند تاثیرات متفاوتی برای کاهش نشانه‌های بیماری‌های روحی بگذارد. البته میزان این تاثیرات بستگی به نوع بیماری و روند پیشرفت آن دارد.

دو مورد از مهم‌ترین بیماری‌های روحی یعنی افسردگی و اضطراب تا حد زیادی می‌توانند توسط ماساژ درمانی بهبود یافته و حتی درمان شوند.

مطالعه بیشتر : آشنایی با انواع ماساژ و لوازم ماساژ

فواید صندلی ماساژور برای آرامش

در طول این ماساژ، شما به طور کامل لباس پوشیده اید و روی صندلی مخصوص ماساژ نشسته اید.

قفسه سینه خود را به صندلی محکم فشار دهید تا فشار به کمرتان فرق کند.

خرید مبل و صندلی ماساژور با بهترین قیمت

برای خرید بهترین صندلی ماساژور و همچنین روکش صندلی ماساژور می توانید بهترین قیمت ها را در رزان کالا بیابید.

برای اطلاعات بیشتر از محصولات موجود دیدن فرمایید و بهترین انتخاب را داشته باشید.

بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.