دوچرخه سواری با چرخ ثابت و لاغری و چربی سوزی
ورزشهای هوازی مانند دوچرخه سواری یا پیاده روی یکی از بهترین و موثرترین روشهای لاغری و کاهش وزن محسوب میشوند؛ این ورزشها با افزایش ت...
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری