25 خرداد وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی پاسخ تمام سوالات مربوط به چربی سوزی و لاغری موضعی خرداد 25, 1399 توسط معین 0 دیدگاه سوال هایی که در این مقاله پاسخ داده خواهد شد : ۱_چه کنیم هنگامگرفتن رژیم برای چربی سوزی چربی های صورتمون از بین نره و فقط و فقط چرب... ادامه مطلب
08 فروردین وبلاگ, تردمیل, دوچرخه اسپینینگ, ورزشی اصول انجام تمرینات بدنسازی و ورزش هوازی فروردین 8, 1399 توسط معین 0 دیدگاه علت پایین بودن انرژی در تمرین بدنسازی بدخوابی و استرس مداوم آسم و آلرژی کم خونی افت pH خون سرعت و شدت زیاد در تمرین ... ادامه مطلب
07 بهمن ورزشی همه چیز درمورد بدنسازی و تاثیرات این ورزش روی جوانان و بانوان بهمن 7, 1398 توسط معین 0 دیدگاه ورزش بدنسازی چیست؟ بدنسازی که البته در انواع مختلفی وجود دارد، لزوماً منجر به افزایش حجم و سایز عضله نمی شود. این برنامه و هدف شماست ک... ادامه مطلب