30 مرداد وبلاگ, پزشکی و سلامت, ورزشی مینی بایک | ورزش هایی که برای مسن ها مناسب است مرداد 30, 1399 توسط معین 0 دیدگاه ورزش کردن فواید بی نظیری دارد که تناسب اندام یکی از برجسته ترین های فواید این فعالیت می باشد. ورزش کردن جریان خون را بالا می برد و م... ادامه مطلب
28 فروردین وبلاگ, تردمیل, ورزشی ورزش هوازی | تفاوت دویدن روی تردمیل و فضای باز فروردین 28, 1399 توسط معین 0 دیدگاه در این مطلب می خواهیم اطلاعاتی مفید را در اختیار شما دوستان که ورزشکار حرفه ای هستید و یا تازه به ورزش روی آورده اید، قرار دهیم. در ... ادامه مطلب