01
تیر
همه چیز را در مورد تردمیل بدانید
-
توسط
معین
در این مطلب سعی داریم همه چیز را درمورد تردمیل برای شما توضیح دهیم. راه رفتن و دویدن مادر ورزش هاست و برای شروع هر رشته ورزشی گرم کردن ...
بایگانی برچسب ها: مضرات تردمیل
15
دی
استفاده صحیح از تردمیل و نکاتی که باید رعایت کنید
-
توسط
بیشترافرادی که فرصت باشگاه رفتن ندارند و یا می خواهد در خانه نیز ورزش کنند به سراغ خرید تردمیل می روند.
ورزش با تردمیل یک نوع ورزش هوا...
