25 جولای دوچرخه اسپینینگ, ورزشی ورزش با دوچرخه ثابت و تناسب اندام جولای 25, 2022 By معین 1 comment ورزش با دوچرخه ثابت این روزها برای ورزش های هوازی و تناسب اندام مورد علاقه بیشتر ما ها می باشد. تناسب اندام دغدغه ای است که تقریبا برای... Continue reading
03 مه دوچرخه اسپینینگ, وبلاگ, ورزشی مزایای دوچرخه ثابت مبله و ایستاده می 3, 2020 By معین 0 comments انواع دوچرخه های ثابت دوچرخه های ثابت شامل دوچرخه های ثابت خانگی و باشگاهی می باشد و به دو دسته تقسیم می شود: 1. دوچرخه ثابت نشسته 2... Continue reading
20 فوریه ورزشی با دوچرخه سواری لاغر شوید و چربی های خود را آب کنید فوریه 20, 2020 By معین 1 comment فواید و خواص دوچرخه سواریساخت ماهیچه و عضله سازی دوچرخه سواری باعث قطع چربی های شما می شود دوچرخه سواری باعث قوی شدن ماهیچه... Continue reading