فواید دوچرخه ثابت | راهنمای خرید و استفاده
دوچرخه ثابت ها یکی از بهترین دستگاه های هوازی و چربی سوزی می باشند. چرخ های ثابت وسایل باشگاهی هستند که در هر باشگاهی این دستگاه ها را ...
10
جولای
Tag Archives: اسکی فضایی
31
مه
برنامه تمرینی با الپتیکال و اسکی فضایی
با دستگاه ورزشی الپتیکال می توانید تمرین های مختلفی را با توجا به هدف خود چه چربی سوزی و چه عضله سازی انجام دهید.
در این مطلب نمونه ای...
13
فوریه
الپتیکال یا اسکی فضایی یکی از بهترین دستگاه های چربی سوزی
اسکی فضایی یا الپتیکال چیست؟
الپتیکال یا اسکی فضایی وسیله ایست که تلفیقی از ورزش پیاده روی، اسکی و دوچرخه سواری می باشد و استفاده از آ...
