راه رفتن روی تردمیل باشگاهی

چه موقع باید تسمه تردمیل را عوض کنیم؟ عمر مفید تسمه چقدر است ؟

تسمه تردمیل مهمترین قسمت این دستگاه می باشد که باعث می شود ما یک پیاده روی را شبیه سازی کنیم و برای هدف های مختلف از این دستگاه استفده ...

ادامه مطلب

تردمیل

تردمیل | نکات لازم برای خرید یک تردمیل مناسب | چگونگی استفاده از تردمیل

تردمیل چیست ؟ تردمیل دستگاهی است که شبیه سازی شده برای تمرین های هوازی یا قلبی - عروقی که در یک مکان ثابت به طور مداوم در حال حرکت است...

ادامه مطلب