راهنمای خرید دوچرخه ثابت خانگی، مبله، باشگاهی به همراه قیمت

نکاتی كوچك برای داشتن پاهای جذاب

برای داشتن بدنی زیبا و متناسب فقط داشتن یک رژیم غذایی مناسب کافی نیست، بلکه باید ورزش را نیز در برنامه روزانه خود داشته باشیم.

برخی از افراد برای ورزش کردن باشگاه را انتخاب می‌کنند، برخی استخر شنا، دویدن در پارک، پیاده‌روی و…. صرف نظر از این که چگونه ورزش می‌کنید و چقدر وقت آزاد برای ورزش دارید، می‌توانید حرکات ورزشی را با فعالیت‌های روزانه خود نیز ترکیب کنید تا سریع‌تر به فرم دلخواه خود برسید.

• از پله‌ها بالا بروید

این بار به جای استفاده از آسانسور، بالا رفتن از پله‌ها را انتخاب کنید. علاوه بر افزایش قوای بدن، این کار باعث خوش فرم شدن عضلات ران شما می‌شود.

• پیاده‌روی کنید

بعضی از شهرها که کمتر کوهستانی هستند، با این حال همیشه یک خیابان یا پارک مناسب برای پیاده‌روی انتخاب کنید و عصرها به پیاده‌روی بپردازید.

• دوچرخه سواری کنید

بد نیست برای تنوع دوچرخه خود را برداشته، به نزدیک‌ترین پارک بروید و به جای چرخ زدن با ماشین دوچرخه‌سواری کنید. علاوه بر خوش فرم کردن ران‌های خود، از فضای طبیعی نیز لذت خواهید برد و از محیط زیست نیز در مقابل آلودگی محافظت می‌کنید.

ورزش با دوچرخه ثابت سیستم ایمنی بدن را جوان می کند

دانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و قدرت عضلانی بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ثابت نگه می دارد.

اما جالب ترین نکته ای که دانشمندان به آن پی بردند این است که بدن دوچرخه سوارها، مانند افراد 20 ساله، سلول های ایمنی T تولید می کند.

این مسأله بسیار شگفت انگیز است چون تولید سلول های T در حدود 20 سالگی کاهش می یابد؛ این ثابت می کند که دوچرخه سواری باعث جوان تر شدن سیستم ایمنی بدن می شود.

لیست قیمت و معرفی انواع دوچرخه ثابت خانگی و باشگاهی

در این مطلب لیستی از دوچرخه های ثابت با برندهای مختلف را به منظور راهنمایی در انتخاب بهتر خرید شما مشتریان عزیز قرار می دهیم.

می توانید تمامی مشخصات و امکانات دوچرخه ها را مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید.

دوچرخه ثابت خانگی پاورمکس 41805B POWERMAX

• محصول کشور : چین
• دارای استاندارد CE
• مناسب استفاده خانگی
• دارای نشانگر میزان ضربان قلب ، کالری ، مسافت و زمان

قیمت : 5.900.000 تومان

دوچرخه ثابت خانگی پاورمکس (مبله) PowerMax 338R

• ابعاد : 123*75*32 سانتی متر
• حداکثر تحمل وزن : 120 کیلوگرم
• قدرت موتور : 8 دنده اسب بخار
• محدوده سرعت : 8 درجه متر بر ثانیه
• دارای صفحه نمایش
• دارای نمایش سرعت
• دارای نمایش ضربان قلب
• دارای نمایش مصرف کالری
• تعداد برنامه : 8 دنده
• دارای برنامه زمانی
• مگنتی
• زین قابل تنظیم به چهار جهت
• صفحه دیجیتال ( نمایشگر ضربان قلب، کالری تایم، سرعت و مسافت طی شده)
• ۸دنده قابل تنظیم
• چرخ جلو جهت جابجایی آسان